Meal Prep das Einkaufen
Um beim Meal Prep effizient zu sein und dir möglichst viel Zeit und Geld zu sparen, benötigst du eine gut durchdachte Einkaufsliste. Das Einkaufen ist nach der Planung und vor der Zubereitung ein wichtiger Baustein beim Meal Prep.
Der Einkauf dient dabei nicht nur dafür die Zutaten für deine Rezepte zu liefern. Er kann auch dafür genutzt werden ein gut durchdachtes Vorratssystem kontinuierlich am laufen zu halten.
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