Meal Prep Erfahrungsberichte

Meal Prep kommt mit zahlreichen versprechen daher. Du ernährst dich gesünder, du sparst an Zeit, an Geld, hast im Alltag weniger Stress. 

Dabei gibt es sehr viele unterschiedliche Ansätze wie man Meal Prep betreiben kann. Ich versuche alldem auf den Grund zu gehen, indem ich über längere Zeiträume verschiedene Sachen teste, für mich auswerte und euch die interessantesten Meal Prep Erfahrungsberichte vorstelle.